Nossos olhos são estruturas extremamente delicadas, e por isso mesmo diversos fatores
podem afetá-los com facilidade. Para manter os problemas bem afastados e também se
prevenir, é importante ficar ligado nos principais fatores que podem interferir na sua saúde
ocular. Hoje separamos uma listinha com alguns itens que você deve prestar atenção:

1 – Doenças que atacam outras partes do corpo

Nosso organismo é totalmente interligado, e por isso um problema que tenha seu foco em
outra região também pode acabar causando danos aos olhos. Doenças como diabetes,
hipertensão, distúrbios da tireoide, doenças cardiovasculares, infecções, doenças
hematológicoas e reumatológicas podem afetar a visão e influenciar o aparecimento de
diversas doenças como catarata, retinopatias e até glaucoma.

2 – Higiene

Vírus e bactérias podem contaminar os olhos e causar doenças, como por exemplo a
conjuntivite. Isso se dá pois manuseamos a região muitas vezes ao dia, o que facilita a
infecção. A recomendação para evitar qualquer risco é manter a boa higiene das mãos e
evitar compartilhar itens pessoais, como maquiagem e toalhas.

3 – Envelhecimento

Como todas as outras partes do nosso corpo, os olhos também são afetados pela chegada
da idade. As alterações sofridas ao longo dos anos podem resultar em doenças como
degeneração macular relacionada à idade (DMRI) e a catarata.

4 – Tabagismo

Em comparação com quem não fuma, os fumantes apresentam um risco duas vezes maior
de catarata e de duas a três vezes maior de desenvolver a DMRI.
A nossa lista foi útil? O conhecimento é importantíssimo para que consigamos nos prevenir
de diversos problemas futuros. E fica aqui aquela dica de sempre: evite sustos, mantenha
uma rotina de consultas com um oftalmologista.